大赢家2月2日讯 本泽马本赛季的突然回春让人们感到意外和惊喜,而《阿斯报》也介绍了本泽马在过去几年一直在做的工作,看得出来,机会是留给有准备的人的。
根据《阿斯报》透露称,大约是从2016-17赛季初开始,本泽马就在考虑如何延长自己的运动寿命,他也为此请教了很多专家, 包括球队的体能教练平图斯在内,并且为自己设定了一套特殊的训练方法。
根据指导,本泽马需要把自己的体重下降,并且增强一些部位的肌肉纤维,这样一方面可以让他的爆发力更强,另一方面也能够避免受伤。为了增强训练效果,本泽马还在训练时穿上专门的电磁训练背心。这个过程中,本泽马减了5公斤体重,这也使得他在其他球员出现疲劳时反而更加活跃。
另一方面,根据本泽马身边人士透露,生活中身份的转换也让本泽马发生变化。随着自己的两个孩子的长大,本泽马也越来越体会到做父亲的责任,而本赛季戴上了队长袖标,更让本泽马对球队的事务更加上心,身体与心理的成熟,让他能够挑起球队的重担。
(编辑:土生瑞穗)